你看過真空收縮包裝嗎？ 沾黏性關節囊炎的本質就是如此。 
原本應該寬鬆、充滿潤滑液的關節囊， 因為發炎與纖維化，變成了那層「死死勒住」肱骨頭的收縮膜。 沒有空間，就沒有滑動。
現在，試著用患側手去摸對側的耳朵。 如果你必須「聳肩」或是身體歪一邊才摸得到... 我們評論區聊聊。